Fitness ABCs

Fitness ABCs 5.3

Completo tutorial sobre cómo mejorar tus ejercicios de fitness, aerobic, etc

Fitness ABCs es un completo manual de entrenamiento de fitness que es útil tanto para los entrenadores de fitness como las propias personas que lo practican. Ver descripción completa

Útil
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Fitness ABCs es un completo manual de entrenamiento de fitness que es útil tanto para los entrenadores de fitness como las propias personas que lo practican.

El programa en realidad, es un libro en formato electrónico para poder verlo a través de tu ordenador.

El libro en cuestión tiene unas 65 páginas y se tratan temas de nutrición, psicología, kinesiología, entrenamiento de aerobic (incluyendo secciones sobre enseñanzas de aerobic, pasos del aerobic, y Kick boxing), entrenamiento pesado, referencia sobre ejercicios de músculos específicos, y muchas cosas más.

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Opinión usuarios sobre Fitness ABCs

  • Eros Salinas

    por Eros Salinas

    "Windows 7? Ni lo intenten..."

    Me he descargado este programita, pero desgraciadamente Windows 7 no lo quiere correr, en ningun modo de compatibilid...   Más.

  • isamat

    por isamat

    "No disponible en español"

    Seguramente que se trata de un buen programa para realizar actividad física, pweo si no esta disponible en español, i...   Más.